Semana de entrenamientos

En poco tiempo llegan las grandes competiciones de la temporada y esto se empieza a notar en los entrenamientos. Semana a semana Ana me va exigiendo un poco más, más entrenamientos y sobre todo más intensidad.

Para muchos lo que yo he entrenado esta semana no será nada y para otros una barbaridad. Ni una cosa ni la otra, pero para mí está bien.

En total 14 horas, que son menos de lo planificado ya que la lluvia nos ha dejado sin ninguna salida con el tándem. Repartidas en cinco sesiones de fuerza, cuatro de natación, tres de bicicleta (todas en el rodillo) y 2 de carrera a pie.

Como ya conté, esto lo debo coordinar con mi trabajo, pero con ganas y algún que otro sacrificio todo se puede llevar a cabo. Si yo puedo tú puedes!

Previa Campeonato España de natación

También podría haberla titulado “camino a lo desconocido” porque es así como me encuentro. No tengo ni idea de que va a pasar, que me voy a encontrar, como lo voy a hacer, ni quienes son mis rivales. Todas esas dudas me encantan, esos nervios que aparecen antes de cada competición, necesarios en su justa medida.

La decisión de competir en natación la tomamos a finales del año pasado. Dado que la otra parte del “1+1=UNO” algo sabe de nadar, había que aprovecharlo. Una forma de mantener la motivación en los entrenamientos es marcándonos pequeños objetivos que nos obliguen a no dormirnos. Primer test en Alicante a principios de diciembre y de ahí a Alcorcón al campeonato de España de Natación por autonomías.

Ana, mi entrenadora, se ha cansado de repetirme que los únicos objetivos son aprender y disfrutar. No hemos preparado específicamente la competición, no podemos descuidarnos en las otras disciplinas y esta semana hemos apretado bastante en bici y en el gimnasio. Además, mi deporte es el triatlón y entreno 2 ó 3 veces a la semana en piscina y competiré contra gente que lo hace unas 6 ó 7 veces, como mínimo.

Pero bueno, no son excusas, una vez encima del poyete (desde donde saltamos a la piscina) somos todos iguales y a competitivo y vinagre (como dicen en mi club) no me gana nadie.